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不久前看到網路上可以索取『南僑膳纖熟飯』試吃, 是我很愛吃的健康穀類米!
二話不說馬上報名, 超級幸運的獲得試吃機會耶。
今天就來跟大家分享這香Q、飽滿、美味又健康的膳纖熟飯。
收到時有點嚇到, 竟然是一整箱啦!! 好大氣的南橋阿。
很認真的看了箱子上的介紹,
原來這膳纖熟飯已經獲得國家食品認證, 可以有效降低空腹血糖值,
知道這『南僑膳纖熟飯』有多厲害了吧!
下面資料來至官網 :
膳纖熟飯榮獲國家健康食品認證
- 全國第一家榮獲國家健康食品認證之健康熟飯。衛署健食字第A00133號
- 膳纖熟飯於2008年8月8日經行政院衛生署核准為健康食品。
- 保健功效：經動物實驗證實，有助於降低空腹血糖值。
- 保健功效之相關成份：難消化性麥芽糊精。
營養標示 | |
每一份量 200 公克 | |
每份. | |
熱量 | 293 大卡. |
蛋白質 | 5.4 公克. |
脂肪 | 0.4 公克. |
飽和脂肪 | 0.3 公克. |
反式脂肪 | 0 公克. |
碳水化合物 | 79.6 公克. |
膳食纖維 | 15.7 公克. |
糖 | 1.0 公克. |
鈉 | 10.0 毫克. |
保健功效之相關成份含量 | |
你以為這盒熟飯只有這樣嗎? No, no , no!
每盒熟飯約200g, 內含有15公克膳食纖維及紫米、薏仁、燕麥、蕎麥、高梁、糙米等多種健康榖類米，
有助於腸道蠕動，更是滿足對米飯需求者關心血糖值的健康熟飯。
上述的成分可使糖分吸收平穩，血糖不會忽高忽低，而且會有飽足感，不再有吃零食的念頭。而且每200g所含的膳食纖維足足比白飯、薏仁及燕麥的含量多出好幾倍。
此外, 膳纖熟飯採用日本進口設備製作，其擁有無菌化米飯製造之專利，
整個生產製造現場均為無塵室的環境，所有進入現場的人員均需穿著經過滅菌處理的無塵衣帽，
然後將炊煮後的飯以高分子聚合包材進行無菌封膜包裝，確保米飯能在常溫下存放一年也不變質。
此包材具有阻隔氧氣與水氣的功用，有類似罐頭的阻隔效果。
此包材具有阻隔氧氣與水氣的功用，有類似罐頭的阻隔效果。
膳纖熟飯封膜還以充氮氣包裝處理，使容器內部含氧量降至最低，
可避免一般微生物生長及降低產品因氧化而變質，所以可維持品質穩定性。
生產過程完全以最先進的常溫米飯製程生產設備，確實保證熟飯品質的衛生及安全。
現代人工作忙碌, 下班時間不定, 都大大增加外食機會,
方便食用的熟飯可以讓你輕鬆享有香Q米飯
加熱方法有三:
(1) 以微波加熱時請將封膜撕到虛線處，加熱1.5分鐘(800w) 即可食用。 (這個最方便啦)
(2) 以熱水加熱時請勿撕開封膜，正面朝上蓋鍋蓋，加熱15分鐘即可食用。
(3) 電鍋蒸煮加熱，封膜不需撕開，加入1/2杯水，蓋上鍋蓋加熱，至電鍋自動跳起即可。
(1) 以微波加熱時請將封膜撕到虛線處，加熱1.5分鐘(800w) 即可食用。 (這個最方便啦)
(2) 以熱水加熱時請勿撕開封膜，正面朝上蓋鍋蓋，加熱15分鐘即可食用。
(3) 電鍋蒸煮加熱，封膜不需撕開，加入1/2杯水，蓋上鍋蓋加熱，至電鍋自動跳起即可。
當然, 也可以撕開封膜將飯與其他配料直接於鍋中一起拌炒，變成香噴噴的炒飯唷.
好啦, 生產、包裝過程、簡易食用方式及健康的元素雖然都讓人放心,
但一定有不少人OS : 健康≠美味! 說得天花亂墜，不好吃也難吞下嚥阿!
當然，我完全同意啦. 怎麼說我也是走美食專家路線的, 
關於這點, 如果你本身是各愛吃米飯的人,
我相信只要吃過, 『膳纖熟食』一定能輕易擄獲你的心啦.
微波加熱後的熟飯, 真的粒粒飽滿、軟硬適中、口感實潤、又香Q，
是那種越咀嚼越香的五穀米飯。
外觀的飽滿沒有蓋人喔, 有照片為證!
而且不只最上層, 底下的飯粒也是粒粒分明呢。
這天搭配咖哩飯, 熟飯的口感還是一樣棒唷.
雖然是否有改善血糖不是很確定，但連續好幾天午餐都是搭配膳纖熟飯，
最大的感覺就是腸胃的蠕動真的比較好，便便比較順暢捏.
另外一個好處是它的熱量也比白飯低,
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